تُظهر الأرقام أن ملايين العمال في بعض الدول يقضون وقتا في العمل يفوق ما يتاح لهم مع عائلاتهم أو حتى لأنفسهم، فساعات العمل الطويلة، والإجازات النادرة، وضغط الوظيفة تجعل فكرة التوازن حلما بعيدا.
يعرض هذا التقرير أرقاما من دول يُنهك فيها الموظفون يوما بعد يوم، ويفقدون شيئا من حياتهم مقابل الراتب:
كوريا الجنوبية
غالبا ما تتصدر كوريا الجنوبية عناوين الصحف بسبب ثقافة العمل المتطلبة فيها.
ووفقا لتقرير منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية لعام 2024، بلغ متوسط ساعات عمل الكوريين الجنوبيين 1915 ساعة سنويا، وهو أعلى بكثير من متوسط المنظمة البالغ 1751 ساعة.
وساهمت أيام العمل الطويلة والتوقعات العالية في انتشار الإرهاق المهني وانخفاض معدل المواليد.
وفي عام 2023، كشف استطلاع رأي أجرته مؤسسة غالوب كوريا أن 44% من العمال أفادوا بشعورهم بإرهاق مزمن في العمل.
وعلى الرغم من جهود الحكومة للحد من ساعات العمل الأسبوعية إلى 52 ساعة، إلا أن تطبيق هذا القرار لا يزال غير متسق.
ويواصل العديد من الموظفين العمل لساعات إضافية بدون أجر بسبب المنافسة الشديدة والضغوط المجتمعية.
ولا يزال التوازن بين العمل والحياة في كوريا الجنوبية من أسوأ الأوضاع عالميا، مع محدودية الوقت المخصص للراحة وقضاء الوقت مع العائلة.
اليابان
لا تزال ثقافة العمل المفرط سيئة السمعة في اليابان، والمعروفة باسم “كاروشي” (الموت بسبب الإفراط في العمل)، مستمرة حتى عام 2025.
وأفادت وزارة الصحة والعمل والرعاية الاجتماعية اليابانية في عام 2024 أن أكثر من 20% من الموظفين يعملون بانتظام أكثر من 49 ساعة أسبوعيا.
ولم تحقق حملة “الجمعة المميزة” الحكومية، التي تشجع العمال على المغادرة مبكرا يوم جمعة من كل شهر، نجاحا يُذكر.
ووفقا لاستطلاع أجراه معهد “ريكروت ووركس” عام 2023، أفاد 31% من العمال اليابانيين أنهم نادرا ما يأخذون إجازة مدفوعة الأجر، أو لا يأخذونها على الإطلاق.
ويخشى الكثيرون العواقب السلبية لإعطاء الأولوية للوقت الشخصي على العمل، والنتيجة هي ارتفاع معدل الأمراض المرتبطة بالتوتر وتقلص القوى العاملة، حيث يتناقص عدد الشباب المستعدين لتحمل الظروف القاسية.
الولايات المتحدة الأمريكية
لا تزال الولايات المتحدة تحتل مرتبة متدنية بين الدول المتقدمة في تحقيق التوازن بين العمل والحياة.
وأفاد مكتب إحصاءات العمل في عام 2024 أن متوسط ساعات عمل الموظف بدوام كامل حوالي 1811 ساعة سنويا.
ووفقا لبيانات وزارة العمل الأمريكية لعام 2023، يتمتع 14% فقط من العاملين في القطاع الخاص بإجازة عائلية مدفوعة الأجر.
ووجدت دراسة أجراها مركز بيو للأبحاث عام 2024 أن 29% من العمال الأمريكيين يجدون صعوبة في إيجاد وقت للعائلة والترفيه، مشيرين إلى طول مدة التنقل وجداول العمل غير المنتظمة.
وإن ثقافة “التواجد الدائم” وتزايد وظائف الاقتصاد المؤقت مع ضعف الأمن الوظيفي يُفاقمان الفجوة بين العمل والحياة، وإن عدم وجود أيام إجازة مضمونة أو إجازات مرضية، مقارنة بالدول المتقدمة الأخرى، يجعل الولايات المتحدة واحدة من أصعب الأماكن لتحقيق التوازن.
تركيا
بلغ متوسط ساعات العمل السنوية في تركيا 1900 ساعة في عام 2023، وهو أعلى بكثير من المتوسط الأوروبي، وفقا ليوروستات.
وقد أبلغت النقابات العمالية عن مشاكل واسعة النطاق تتعلق بالعمل الإضافي غير مدفوع الأجر ونقص فترات الراحة.
ووجد المعهد الإحصائي التركي أن 37% من العمال يشعرون أن عملهم يتعارض مع الحياة الأسرية.
ودفعت الأزمة الاقتصادية في عام 2024 العديد من أصحاب العمل إلى زيادة مطالبهم مع تقليص عدد الموظفين، مما زاد من أعباء العمل على الموظفين المتبقين.
وفي المراكز الحضرية المزدهرة مثل إسطنبول، غالبا ما تتجاوز مدة التنقل ساعتين يوميا، مما يزيد من استهلاك الوقت الشخصي.
ولا يحظى العديد من العمال الأتراك إلا بفرصة ضئيلة للراحة أو قضاء الوقت مع أحبائهم.
المكسيك
تتمتع المكسيك بأحد أطول أسابيع العمل في المتوسط في العالم.
وتُظهر بيانات منظمة التعاون الاقتصادي والتنمية لعام 2024 أن الموظفين المكسيكيين عملوا 2128 ساعة سنويا، وهو من بين أعلى المعدلات عالميا.
ويسمح قانون العمل الفيدرالي بستة أيام إجازة مدفوعة الأجر فقط سنويا بعد عام واحد من الخدمة.
وقد وجدت دراسة أجرتها الجامعة الوطنية المستقلة في المكسيك عام 2023 أن 56% من العمال أفادوا بتعرضهم للتوتر بسبب قلة أوقات الفراغ وقضاء الوقت مع العائلة.
وتُعد ساعات العمل الطويلة أمرا شائعا في كل من القطاعين الرسمي وغير الرسمي، حيث يشغل الكثير من الناس وظائف متعددة لتغطية نفقاتهم.
وتُمجد هذه الثقافة العمل الجاد على حساب الرفاهية الشخصية، مما يجعل تحقيق التوازن شبه مستحيل بالنسبة للملايين.
ثمانية طيارين فقط يمكنهم الهبوط هنا – تعرّف على أخطر المطارات في العالم
الهند
يأتي النمو الاقتصادي السريع في الهند على حساب ساعات العمل الطويلة للغاية وضعف التنظيم.
ففي استطلاع أجرته شركة TeamLease عام 2024، أقر 62% من العمال الهنود بالعمل بانتظام خارج ساعات العمل الرسمية.
ويعمل الموظف في المتوسط حوالي ٤٨ ساعة أسبوعيا، وفقا للمكتب الوطني للإحصاء الهندي، مع عدم وجود حد أقصى قانوني للعديد من القطاعات.
وأفاد 21% فقط ممن شملهم الاستطلاع عام 2023 أنهم تمكنوا من الانفصال عن العمل بعد ساعات العمل.
وإن الضغط المتمثل في إعالة الأسر الممتدة، وتلبية تكاليف المعيشة المتزايدة، والمنافسة في سوق عمل مزدحم لا يترك سوى القليل من الوقت للراحة أو الترفيه أو العناية الذاتية.
الصين
أثارت ثقافة العمل “996” في الصين – العمل من التاسعة صباحا حتى التاسعة مساء، ستة أيام في الأسبوع – انتقادات محلية ودولية.
وعلى الرغم من تحذيرات الحكومة من الإفراط في العمل الإضافي في عام 2023، أفادت نشرة العمل الصينية أن هذه الممارسة لا تزال منتشرة على نطاق واسع، لا سيما في قطاعي التكنولوجيا والتصنيع.
وأظهر استطلاع رأي أجراه موقع Zhaopin، وهو موقع توظيف صيني رائد، عام 2024 أن 58% من عمال المدن أفادوا بقلة وقتهم الشخصي أو انعدامه.
وتُجبر الوصمة الاجتماعية المرتبطة بالظهور بمظهر “الكسل” الموظفين على البقاء لساعات متأخرة، بينما يُثني انعدام الأمن الوظيفي الموظفين عن أخذ إجازات، وقد أصبح الإرهاق النفسي ومشاكل الصحة النفسية من القضايا المجتمعية الرئيسية.
اليونان
أدت الصعوبات الاقتصادية التي تواجهها اليونان إلى تفاقم ضغوط العمل في السنوات الأخيرة.
ووفقا لمسح القوى العاملة الذي أجراه يوروستات عام 2024، يعمل اليونانيون بمعدل 2036 ساعة سنويا، مما يجعلهم من بين الأكثر اجتهادا في العمل في أوروبا.
وأجبر ارتفاع معدلات البطالة الكثيرين على قبول ظروف عمل سيئة وساعات عمل طويلة.
وأظهرت دراسة أجرتها الهيئة الإحصائية اليونانية عام 2023 أن 41% من العمال يشعرون أن عملهم يؤثر سلبا على حياتهم الشخصية.
ومع انخفاض الأجور وارتفاع أعباء العمل، يُكافح معظم اليونانيين لإيجاد وقت للعائلة أو الترفيه أو الراحة، ولا يترك ضغط الاحتفاظ بالوظيفة في سوق عمل صعب مجالا كبيرا للتوازن.
سنغافورة
يتطلب اقتصاد سنغافورة التنافسي ساعات عمل طويلة من القوى العاملة.
وقد أفادت وزارة القوى العاملة عام 2024 أن السكان يعملون بمعدل 45.8 ساعة أسبوعيا.
وتُجبر تكاليف المعيشة المرتفعة في سنغافورة الكثيرين على العمل لساعات إضافية أو العمل في وظائف متعددة.
وأظهر استطلاع أجرته شركة راندستاد عام 2023 أن 38% من السنغافوريين شعروا بعدم قدرتهم على إدارة مسؤولياتهم المهنية والشخصية.
وفي حين أن هناك مبادرات حكومية لتعزيز مرونة العمل، إلا أن التوقعات الثقافية تُبقي الناس على مكاتبهم لساعات متأخرة، كما أن غياب سياسات الإجازات الإلزامية مدفوعة الأجر وتقصير إجازة الوالدين يُفاقم المشكلة.
المملكة المتحدة
قد تُفاجئ المملكة المتحدة البعض بإدراجها في هذه القائمة، إلا أن الاتجاهات الأخيرة شهدت تراجعا ملحوظا في التوازن بين العمل والحياة.
وأفاد مؤتمر النقابات العمالية عام 2024 أن موظفي المملكة المتحدة يعملون بمعدل 42.5 ساعة أسبوعيا، ويعمل 3.5 مليون منهم بانتظام ساعات عمل إضافية غير مدفوعة الأجر.
ودفع ارتفاع تكاليف المعيشة وانعدام الأمن الوظيفي، وخاصة منذ عام 2023، الناس إلى العمل لساعات أطول.
ووجد استطلاع أجرته شركة يوجوف عام 2024 أن 32% من العاملين في المملكة المتحدة يشعرون “بتوتر مستمر” بشأن تحقيق التوازن بين العمل والحياة.
وأدى ازدياد العمل عن بُعد إلى طمس الحدود، حيث يجد الكثيرون صعوبة في التوقف عن العمل بعد ساعات العمل.
وعلى الرغم من قوانين العمل المرنة، لا تزال ثقافة الحضور في العمل مستمرة في العديد من الصناعات.
هل تتقدم لوظيفة في كندا؟ إليك ما يجب كتابته في سيرتك الذاتية